Descrizione
Il corso si pone l'obbiettivo d'intraprendere un percorso di percezione corporea, di ricerca personale e relazionale, attraverso il Tango.
Si esplorano elementi di teatro-danza, partendo dal tango come pretesto.
Tutti possono danzare, perché danzare significa star bene nel proprio corpo e trovare una danza comune.
Un viaggio alla riscoperta della propria creatività attraverso l'espressione corporea.
E’ possibile danzare da soli? È possibile riunire in sé il maschile ed il femminile? Come posso stare sul mio asse, il mio centro?
E in due cosa succede? Come si può avere una danza comune, senza sbilanciare l’altro?
Programma
Il corso si propone di fornire strumenti utili al benessere personale e relazionale per un maggior benessere aziendale.
Tecniche ed esercizi di danza (Tango). Non è richiesta nessuna precedente esperienza di danza. TUTTI POSSONO DANZARE, ANCHE I DANZATORI!
Tecniche principali:
- La danza come antistress
- La ricerca dell’equilibrio e della stabilità
- Una postura armonica
- Un respiro lento
- Coordino il mio corpo
- La ricerca del movimento comune
Destinatari: Organizzazioni, Preposti, Datori di lavoro, RSL, RSPP, Imprenditori, coordinatori, liberi professionisti, Team
Modalità e Durata :
- Modulo 1 – 4 h + 4h (eventuali) (solo in presenza, in modalità partecipativa)
- Training di mantenimento: 4 h di sessione esperienziale, con cadenza a 3/6/9/12 mesi
N. Partecipanti: min 10/ max 25
Info: Scrivi a info@marco-polo-consulting.com
